機材・感想・インプレ

6/14 堀口 Zwift

試験明け復帰&深夜&Newシューズだったので40minくらいフリーライド。明日からメニューやる。 5年ぶりにシューズを更新しました。新しい相棒はBONTのHELIXです!(外通でもお値段3万…)https://bont.jp/products/shoes/helix/metallic-blue_white前使ってたVA…

6/12 玉置 よみらん 後輩の新車 Bianchi オルトレ RX3

テスト終わったー!ばんさーい! 開放感と寝不足が1周回ってハイテンションで1ヶ月ぶりの実走へ。ほんとは小山田行きたかったけど、雨の「予報」で行けず。 かわりによみらん1年にローテーションを教えたかったけど、大学発では上野だけ。 しかし、多摩サ…

5/24 玉置 パワマとその他

久しぶりにパワマ ハイパワーを2セットやった。 910,1030,995,間5本あいて905 3回目のワットが995だったのでインターバル終了は900wになってから、と思ってたけど青山のリアディレイラーの交換があったので10本で終了インプレはアルテグラR8000のディレイラ…

5/22 加藤 負荷付き三本

宮本さんに勧められたメニューをやった。結構きつくなるまで追い込めてよかった。チェーンを新しいやつに交換し、コマ数を前よりひとつ減らしたら格段に良くなった。変速が気持ちいいし、加速もよくなった(気がする)。レーサー班の練習で疲れた後、高校の水…

5/3 玉置 Zwift flat race 24.5km と小話

waotpiaのほぼ平坦のレースを負荷付き三本ローラーでやった 開幕スプリントをうまいこと制して先頭集団に乗ることに成功。先頭集団に入れた。そのまま5km走ったところでアクシデント発生。パワーメーターとズイフトの接続が5秒切れる。集団から一瞬で千切れ…

MAVIC KSYRIUM PRO SL Front 修理・手組み記事②

つづき ある程度(1ミリいない)でセンターが出たら振れ取り台へレッツゴー! 確実にセンターが出てる場所に目印をつけて、他の部分もセンターを出していきます。 そのときにスポークテンションがバラバラにならないように、テンションメータを使って、低め…

MAVIC KSYRIUM PRO SL Front 修理・手組み記事①

ワイズで5000円払うのももったいないし、かといってやるのもめんどくせーと思っていた落車大破のキシリウムプロSLの前輪を直しました!その手順紹介ブログです。 遡ること去年の8月、白馬クリテ1日目にして、集団に潰され落車。前輪が振れる。直せることがわ…

マイプロテイン(impact ホエイ)味リスト

www.myprotein.jp myproteinのホエイプロテインって沢山味があってどれが美味しいかわからないので部員が実際に飲んだ感想をまとめました。 チョコレートブラウニー ラテ ミルクティー ピーチティー パイナップル ストロベリークリーム クッキークリーム バ…