2001-11-01から1ヶ月間の記事一覧

・myamada

やっと脱稿,自転車乗りたい.

・tashir

通学+登坂練習 76km。もがきました。日が暮れるのが早すぎるー

・tashir

通学40km。疲れてたので特に目標もなくLSD。

・tashir

ペダリング練習、登坂練習、LSD,,,100km 腕の力も足りないのかもしれない。

・tashir

通学40km。徹夜あけ。心だけハイテンションで体がついて来ない。

・tashir

学校往復40km。行きはLSD?帰りはもがいたりいろいろ。

・tashir・myamada

多摩川 LSD100km 人が多い、、、心拍がすぐ上がる、、、 クラブ対抗TTに出場,4km×10周回,引きまくり,最高3周引き!! アホです.以外と速かった.

・tashir

多摩川LSD50km

・tashir

宮杯の擦過傷で乗れませぬ、、、今週はオフ!

・myamada

二人で体調不良のため,いつものとこ3周回.

・myamada

本日より大森君と二人で練習,いつもんとこ4周回,仕事的にかなりやられる.

・myamada

昼練再開.いつものコース4周回

・matz

スミレに寝坊したのでトレセン。200W20分