えっ、もう半年も経ったんですか!? 54期歯茎です。 工藤、小林(ノリ)、大林の54期軽量級メンバーで榛名山のヒルクライムに行ってきました。 4/26,29 zwift カス。踏めない、踏む気が起きない 5/3 都民 輪行する代わりに2回登るわー、とか言いながら起きたら…

〜脚トレ翌々日の朝〜 脳「来い！北里大TAチャリ通勤定期の時間だ！」 大腿四頭筋「人生」 ハム「宇宙」 大臀筋「泡」 Fig.1 来い！（往復80km） どうも，裏都民70分のデブです．自己べのほぼダブルスコアです．脚トレ翌日のロングはやめようね． 学会終わっ…

11/2 おはサイ 2日間休んだから、調子いいか全然ダメかどっちかかなと思っていてが、割と良かった。 蓮光寺はがんばれたが、2回くらい中切れして、1回目は埋められたが次がダメで少し遅れた。 蓮光寺PRで3:56 尾根幹で前に追いつき、そのまま先頭についてい…

こんにちは、内田です。 2/23 水 某所バンク練 メニューの正式名称が分からないので雰囲気で察してください ・アップ走行 ・フライング400もがきあい ・フライング400もがきあい2回連続 ・ハンデあり2kmレース ・ダウン走行with TTバー 初めてバンクでレース…

53期山本です。 ちょっと今日は真面目なお話。 4/25 ツール・ド・かつらおDay2 クラス3 結果的には落車してDNFだったわけだが、1歩間違えば割とシャレにならない落車の仕方だったので後学のために記録を残しておく。 ロードレース自体は大変良いものだった。…

1/14 内田(54期) 1位/5人出走 45:25/ave273w 学連のe-RACEに参戦しました。第5戦〜第8戦は全て31.2kmの利根川TTのコースを、Tacxアプリ上で走行する。4回のうち、結果の良い2回のタイムを合計し、1位だとクラス3からクラス2に昇格できる。 月曜にZwiftクリテ…

12/24 山本 ネズミの国©周回 荒ぶるダンシングサンタ もう何も言うまい。 ちなみにサンタコスは百均で300円でした。やすい。ちな漕いでる時に力んだらベルトのバックルが吹っ飛んで壊れた。もろい。 ネズミの近くのセブンはチキン売りのサンタ（同僚）がぎょ…

12/16 内田(54期) 1位/5人出走 47:10/ave260wくらい 学連のe-RACEに参戦しました。第5戦〜第8戦は全て31.2kmの利根川TTのコースを、Tacxアプリ上で走行する。4回のうち、結果の良い2回のタイムを合計し、1位だとクラス3からクラス2に昇格できる。今回クラス3…

54期内田です。日記を書きます。 12/3 バイトして、課題倒して、さわじろう先輩にトラックレーサーを借りに行った。めっちゃかっこよくて鼻血出そう。次ロードバイク買うときは絶対エアロなやつにしよ。帰宅後にトラックレーサーで3本ローラーをやってポジシ…

11/22 内田 ミディアム22位/30人 火水木と同じような練習をして筋肉痛がやばかったので、金曜オフ、土曜和田ポタ100kmして回復させた。土曜は朝より帰ってきたときの方が元気だったのでここまではよかった。 帰ってきてホイールを決戦用のカーボンチューブラ…

地獄の特訓部、ゲリラ豪雨、テヘペロさん主催の模擬クリテに参加させていただきました！ 1周2kmのド平坦コースで、コーナー4回ヘアピン2回で強烈にインターバルがかかるコースでした。 クリテリウム3戦、エリミネーションレース2戦あったうちの、クリテ1回と…

撮影者様:埼大しらいし Twitter@kuotasyan 書くの遅れてごめんなさい。 どうも、夏休みを潰してぶち込まれた必修の実験により留年の憂き目にあっている山本です。レポート終わらん。 まず並ぶのが遅れた。180°コーナーでインターバルかかって詰んだ。坂で番…

2位リッチモンドの2015UCI世界選手権コース相変わらず調子はよい。1周目のスプリントと全周の山岳を取った。山岳で毎周回オールアウトしてるからその次の坂で毎回ちぎれかけてたけど笑途中慶応石井さんと二人で逃げたりして楽しかった(キツかった)最後はもが…

レポートの息抜きに書くぞ〜₍₍ ◝( ﾟ∀ ﾟ )◟ ⁾⁾6/9 iRCチャレンジ 第6回 リッチモンドの2015UCI世界選手権のコースにて。 ３周レースで、２周目の山岳でペースアップがあり３人に絞り込まれる。鳥海くんが先頭5.5倍で巡航。３周目のラスト1kmで一人が飛び出し…

5/12 iRCタイヤチャレンジに出場。玉置さんがツイッターでレーサーの紹介を絡めた素晴らしい解説をしてくれてありがたかった。肝心のレースは、1周め耐えて意外とついてけるなとか思ってたら2周目の最初の坂で千切られた…。まじでしんどい。Zwift特有の踏ん…

2/26 移動日‍♂️2/27 八郷周回という周回コースを、大周回1→少周回1→大周回1 1周目の途中でリアのシフトワイヤーが切れかかり、トップ側4枚~5枚くらいが使えない状態に。午前中はその状態で我慢して午後はサイクルベースあさひにワイヤーなどを買いに行った。…

ツーリングの人たちと自走で九十九里浜へ行ってきました 部活入ってから初めてちゃんとツーリングらしいツーリングができた！今まで話したことなかった人たちともたくさん話せてよかった〜 ただ、今まで何日連続で乗ろうがどんなに峠を登ろうが全く痛くなっ…

紅葉ランではもっといろんな人と知り合って仲良くなりたかったが、持ち前の陰キャ発揮して佐野さん以外新しく知り合えた人がいなかった😇 奥多摩駅までは紅葉もそんなに見られなかったが、、、 柳沢峠はとても綺麗だった！富士山も見れた。練習としては、丹波…

大会レポート 56:30 総合20位で年代別5位とかいうメチャ微妙過ぎるリザルト 別に調子悪かったわけじゃなかったし、前ほどの実力でもない、前ほど練習量も積んでないから妥当。 ペースも乱さず終わったから特筆することもない。逆にいえば、そんくらいヒルク…

2/17に吉田先輩主催の第二回フットサル大会がありました。 第一回は人が集まらなすぎて吉田先輩が一人でフットサルをしていたらしいです。今回は人を集めるためにレーサー班とボール班の練習後に開催したため、やる前からみんな疲れてました。 フットサルを…