2020-10-13から1日間の記事一覧
サドルを変えました ちなみに前のがこちら なんと200グラム軽量化、これはでかい。TNIのカーボンレールサドルにしたが、これまんまエスワのパワーサドルでは? お値段はエスワの3分の1ほど。割とよい。そしてハンドルを380から420に変更。もがきとか意外と広…
先週に引き続き慶應の朝練に参加させてもらいました。コースは同じくおはさいルートでした。 吉田さん、佐藤さん、小松さんと4人で走ることになったけど坂全部ちぎれてだめだった。今日は30秒すら耐えられずに終わることがほとんどだった。疲労のせいだと思…
たいちさんと大林とディズニー周回へ。 1-3周目は40キロを超えないように、4周目はスプリントして流した。 スプリントはたいちさんが早駆けしたのを見送って、TTポジションで追走して、残り100くらいでスプリント開始して、垂れていたたいちさんをまくってゴ…