レポートの息抜きに書くぞ〜₍₍ ◝( ゚∀ ゚ )◟ ⁾⁾
6/9 iRCチャレンジ 第6回
リッチモンドの2015UCI世界選手権のコースにて。
3周レースで、2周目の山岳でペースアップがあり3人に絞り込まれる。鳥海くんが先頭5.5倍で巡航。3周目のラスト1kmで一人が飛び出し、鳥海くんと僕はそのまましばらく走ったが、ラスト600メートルくらいから鳥海くんが10倍で走り始めてなすすべなく撃沈。3位だった。
6/21 学連バーチャル飯山ヒルクライム
クラス2優勝(人は少なかったけど勝ちは勝ち!)
2本とも19分ちょいで、Ave331W(5.5倍)で、俺やるやん!って思ってたらゲストライダーのブリヂストンレーシングの沢田さんが17分で6倍とかで踏んでて唖然とした。最近上の世界を知ったからFTP5倍が全然喜べないピエン
スマートローラーレンタルで参加したが、ヒルクライムまじでいいなぁ。部で1台欲しいですねぇ(17万)🙄
6/23 iRCチャレンジ シーズン2
優勝 ヘ( ̄ω ̄ヘ) (人少ないけど)
調子良かった。アクチュアルスタート後、駒澤のさとちんとオープニングアタック。
その後の山岳でペース上げて鳥海君と2人になったがその後すぐに吸収される。
2周目の山岳でペースを上げて一人逃げに持ち込む。一人で350w前後で逃げまくったのに実況に気づかれてなかったの泣いた
3周目のはじめくらいまで逃げ続けてたけど、流石に緩斜面では逃げ切れず3人の集団に迫られた。ワタヌキ君がその集団から一人抜け出し追ってきたのでうまくペースを上げながら二人逃げに持ち込んだ。鳥海君は不調だった模様。
最後はワタヌキ君と一騎打ちだったが、ゴール手前1.2キロでワタヌキ君がアタックしたのにうまく反応でき、カウンターでアタック仕返し5秒差をつけ勝てたのは気持ちよかった。
これでiRCタイヤ様からいただけるタイヤが5本に!あと2戦も1ポイントずつ取って、学連eレースのシリーズランキングも1位になって計8本もらいたーい😆
6/25 ZwiftレースDNFからのカスタムワークアウト
適当にでたレース。クラスに90人くらいいて前見えないで走ってたら怒涛の中切れ起きてて400Wで追うも60人の集団が5倍で巡航してるのに追いつくわけなくアホらしくなってDNF
30s500w-2m30s150wを10セットっていうメニューを作ってやった。手軽に心拍上げられて足には来ないからレースウィークとかに良いかな。インターバルのワット下げてレスト短くしたほうがもっといいかも。