普段は6kmのランニングを今日は10kmに伸ばしてみた（実際は9.7kmだったみたい？GPSいわく）走り始めると調子が良かったので、追い込んでみた。結果: キロ4分35秒！ これは速い！（当社比）最近懸垂が9回と8割できたので、筋トレの成果も出てきた。 最近のブ…

5/12 iRCタイヤチャレンジに出場。玉置さんがツイッターでレーサーの紹介を絡めた素晴らしい解説をしてくれてありがたかった。肝心のレースは、1周め耐えて意外とついてけるなとか思ってたら2周目の最初の坂で千切られた…。まじでしんどい。Zwift特有の踏ん…