54期内田です。
5/16 通勤と移動で45km
5/17 登下校25km5/18 長尾台
てぇちと。2:50前後で4本、ちょっと上げて2:40で1本、ラストもがいて1:58。
5/19 下校12km
5/21 ラン11km 61分
半年ぶりくらいにまともなランやったけど全然走れてびっくり、バレーボールが効いてる。
5/22 登下校25km
5/24 パイオニア
てぇちと5周。毎周ラストの直線はシッティングもがきで、ポイント前にかかったときの強度を再現しようとした。向かい風で50キロ出なかったけど。ラスト1.5周くらいで野生のイマモトと遭遇して引いてもらって追い込めた。
5/25 通学と移動で55km
5/26 登下校26km
5/28 全学クリテ
帰りは駒澤駒澤東洋と4人で環七。なんか鬼引きをリクエストされたので頑張ってみた。決戦輪速くて気持ちよかったです。
