3/2 萩原 筑波合宿5日目

 午前だけの練習。ほんとは20km*3周する予定だったけど、昨日の疲れが残ってて2周で千切れて終わった。

  合宿でわかった俺の課題は

  1. 長距離走れない
  2. そもそもFTPが低い
  3. ポジションが悪い?
  4. 体重が重い
  5. 唇が乾く
  6. 鼻水がでる

 練習不足を実感したので帰ったらもっと練習する!!ほんとに!!!