クリテに向けて、固定ローラー
AT走＋５分毎に３０秒モガキ×４
はじめて、固定ローラーを練習に使ってみました。
重いのが踏めるので、いいと思います。
でも
タイヤが溶けました。
RR２が、ベトベト、ひび割れになった。
こりゃだめかな。。。
タイヤが傷まない、いい方法はないでしょうか？
Tanaka
夕方いろは坂。雨に降られた。
今日は肉体的にも精神的にもつらかったけど、
栗村さん（というかヨーロッパ）がPain is ...って言ってたので8本。
その後用事があって16号通ったのでダッシュとか。
UCIトラックワールドカップ見たらなかなかおもしろかった。
クリテはやっぱりバンクかなぁ。
＞田中氏
昭和記念申し込みありがとうございます。
痛まないタイヤは中村さんの研究でやってもらいましょう。
自分も含めみんなあまりローラー乗らないですね。パワートレーニングが大流行ですね。
iwan
＞田中氏
今のご時世、ローラー専用のタイヤがあるんだよ。
そいつを使えっ！
nakamura
