with北井さん、石井さん、堀さん、はしもってぃ、あさひ、しゅーや
朝6時小山田集合で大３レース走をした。今回はあまり平坦を引かず坂であたっくを繰り返す感じにした。ペースは信号込みで１周19:30ほどでかなりハイペースだった。
インナーを積極的に使うべきかなるべくアウターで引っ張るべきか迷ってきた。今まではなるべくアウターで走るようにしていたがJプロツアーを動画見ていたら結構インナーを使ってて、ためしに使ってみたら意外といい気もする。たしかにアウターローにしたときクランクを逆回転させると抵抗が大きい気もする。ただインナーだとアタックかけたときとかにかかりが悪い気もする。悩ましい…
