10/10 内田 パワマ

木金休んで、今日も雨なのでパワマ。

ハイパワー1回目、30分くらいレスト、ハイパワー2回目、のメニューでやった。

結果は以下の通り。

ハイパワー　10.2kp

1230/1202/1156/1147/1082

1145/1079/1073/1065/1113

群馬に向けて強化したいのはこの領域ではないけれど、とりあえず追い込めたのでオッケー。

明日は実走できる天気だといいんですが…