2019-09-28 9/27 加藤長尾台 練習日記 上野とたいちと長尾台。一本全力でやってストラバでKOMゲット。やったぁ!でも前半突っ込みすぎて後半死にかけてたので、ペース配分すればもっとタイム出るかも