練習参加する気だったけど，寝坊して行けなかった．不覚．気合が足りないのか．
結局今日もローラー．まあ，膝の調子まだ微妙だからローラーのほうが無難かもしれないけど．
３０分１本→１０分２本．ペダリングの感覚はいい感じ．
パワーは全然戻ってないけど，どんどん体力戻ってると思う．
karako
杉田さん・一年生二人＋駒澤いっぱいで稲城（特大１、大１）
なんか割と疲れが残ってる感じだった。
伊奈が決戦履いてきたら、全くかなわなかった。
幸いそんなに雨に降られなかった
sawada 80.5km,1063kJ(PT復活
1年生連れて大1、小1。
全然登れず。まずいなぁ。
インフルで体力ごっそり落ちてしまった。
頑張らねば。
sugita
新入部員。佐竹。
最初だから名乗っておこうかな、と。
稲城、特大1
練習としては三回目になるけど、まだ体がチャリに慣れていない感ある。
帰り道は楽しくてよかった。
取り敢えず、速攻でクラスⅱに上がるのを目標にしてペダル踏んでく。
G,satake. 80 総計240
