2012-03-11 ・j.sawada 練習日記 大学、是政、浅川、秋川、檜原、光武トンネル*3 檜原、秋川、浅川、是政、大学 kcyさん、伊奈と なんか今日は調子が良かったっぽい。 秋川とか檜原のゆるやかな登りでガンガンいけた。 8min-317wという新記録 途中、何故かログが取れていなかったのがショック。 帰りの多摩サイは売り切れでつらかった。 多摩堤とか、40km/h出てないのにかなりしんどかった sawada 156.8km,3004kJ