大学、是政、野猿、宮ヶ瀬、尾根幹、大学 今日も暑かった。昨日に比べて湿度が若干低かったから、少しはマシ？ 宮ヶ瀬1周＋坂1本 元気な伊奈に太刀打ちできず。てか、いつもか。 最後のスプリントは脚攣りそうになって踏めなかった。 昨日今日と攣りかけたの…