2010-05-14 ・Tanaka 練習日記 パワマ 4.5kp 5min(2min rest)×3 398W 398W 375W はじめは、6回やるつもりでセットした。 1回目で、その数字の意味が分かった。 2回目で、限界だった。 3回目で、途中で足が動かなくなった。気持ち悪くなってきた。 そして、3回目終了後、屈辱のストップボタンを押して終了。 3回くらいでやめるか、回復を長くしないと、やりきれない。。 Tanaka