DNF
ここ数年で1番落ち込んでます。慰め会募集してるんでよろしくお願いしますね。
ここまでの流れとしては最悪で、1ヶ月前くらいからなんか調子よくなくて練習量もかなり減ってて負の連鎖という感じ。前週の実業団では脚攣って、焦りも出てあまりそのケアをしないまま短時間高強度練を繰り返していたので、筋肉へのダメージを蓄積してしまっている感じがする。ベースが弱ってるのに短時間高強度やったところで雑魚がクソ雑魚になるだけだった。
レース当日は雨で気温は一桁か10度前半くらいでかなり寒かった。ただ去年の今頃も雨で夜練とかしてたし走ってるときは暑くなるだろうと思いインナーを着なかった。インナー着てベロトーゼとか着けてても低体温症になる人がいたのに半袖短パンシューズカバーなしでは余計弱くなるだけだった。
6周目の心臓破りで脚が回らなくなり千切れたが、今思い返すとここで多少ちぎれても何人か固まって集団から離れてる人がいるし、その後の区間で集団が緩みがちだから追いつくと思った気がする。寒すぎてもうやめたいと思いながら走ってた自分もいる。要するにメンタルも雑魚。
周りに速いと言われ調子に乗ったか。それなりに自分は強いと思ってやってきていたが、これからは自分は雑魚なんだとちゃんと自覚してしっかり練習していきたい。
