9/30 加藤 彩湖

部彩湖

当初の予定では流し1周レース2周を3セットやるつもりだったが、疲労もあったしぐだって減ってしまった。
レース走2周やって休んでレース走1周してスプリント練した。

たかしに前回の彩湖練のときのような元気がなかったのが気になったが、コンスタントに練習してればまた戻るだろうから焦らず練習こなしていってほしい。

今日は天気もよく絶好の練習日和で、動画撮影などして楽しかった。