2020-09-30から1日間の記事一覧

9/30 加藤 彩湖

部彩湖当初の予定では流し1周レース2周を3セットやるつもりだったが、疲労もあったしぐだって減ってしまった。 レース走2周やって休んでレース走1周してスプリント練した。たかしに前回の彩湖練のときのような元気がなかったのが気になったが、コンスタント…

9/30 玉置 彩湖

きついの嫌だな彩湖練 小山田とかとは違うキツさがあると思う。行き帰りでそこそこ飛ばしたのと信号運が良く、ストラバでえらいたくさんPRが出た(笑)彩湖では、まずは川澄を含めて皆で1周した(しようとした)。加藤の引きかそこそこ速かったので、川澄は…