今週は膝痛を治すために平日は練習しなかった
今日は初めて大学からずっと1人で小山田に向かった(大学組が1人って🤔🤔🤔)
メニューは敬将がちぎれるかちぎれないかのペースで小5だったが、小3終わったあと限界そうだったので小4にした。
小3がしたあと少し休んでいると近藤さんが現れた！！最後の1周は近藤さんと一緒に行い、スプリント区間でスプリント勝負をした所、集団の最高尾からスルスルっと抜け出してスプリントをかけた近藤さんに追い付けずに負けてしまった😭
今日の練習では長い時間後ろのペースに合わせて走る練習ができてとても良かった
膝も思ったよりはいい感じなので来週からはまたしっかりと練習していきたい。
