9/20-9/25 萩原

9/20
尾根幹往復+多摩サイ
距離は短くても頑張れば練習になる！

9/21
大磯クリテに自走で行こうと思ったけど、246が走りづらすぎたので長尾台のぼった。
一本全力で走るので精一杯なのでもっとインターバル耐性つけたい。

9/23
長尾台+多摩サイ
距離が短くても練習になる！

9/25
都民の森
腰が爆発。多摩サイ全然人がいなかったのでずっとTTポジションで巡航できた！。いつもこれだったらストレス無いんだけどなぁ。
やっぱり距離が長いほうがいい練習になる！