4/16 萩原 zwift

マシューヘイマン　パリルーベ

空きコマでやった。今日は調子が悪かったので完遂できるか不安だったけどなんとか出来た。一応できたけど、途中で入るスプリントはまだまだ出力がたりないので、次やる時はスプリントをしっかりこなしていきたい。

最近練習量が足りない気がしている。ワークアウト２回やったり、長めのものにしたりしてTSSを稼いでいきたい。

早めに帰ってuberやろうとしたらスマホを大学に置いてきてしまったので出来なかった。ぽんこつ。