54期吉田です。 7/18 大垂水＋三増 インナートップののりくんに負けた。とても悔しかった。たかまささんの下りをみて勉強しようと思ったが、たかまささんの前の軽自動車が邪魔で全然スピードが出せず、もどかしそうだった。 7/21 彩湖 今日の練習は二周のア…

おはさい〜部練彩湖 おはさいはいつも通りきつかった。1回マックスまで上げるとその後死ぬ。終わったあとは酸欠でフラフラするし頭痛が痛かった 彩湖はタイム差レースみたいのをやった 1回目は3周ソロで全力走だった。平均300w目指したが全く出なかった。 2…

2年内田です 7/21(水) 大学に寺林を迎えに行って2人で輪行した。自由が丘から和光市まで乗り換え一回(しかもホーム向かい側)で行けるので意外とアクセスよかった。 彩湖まずローテ練で2周した。寺林33キロのローテにフラペでちゃんとついてこれててやるじゃ…

7/17 裏垂水 53期山本やーす まきたるのつもりが暑すぎたので413号の途中で急遽裏大垂水に変更。 駒澤1年のりきとと鈴木と3人で行った。 平均心拍186なのにタイム11分超え（ベスト+2分）でもうめちゃくちゃやりきとには1分差をつけられたし引退引退対あり対…

54期内田です 7/20(火) 課題まだ終わってないけど乗らなきゃって思ったので朝からチャリに乗る 50キロノーレス無補給 ストラバ課金したので、ルート機能が使えるようになった。しかもグローバルヒートマップが見れるので、濃い線をなぞるだけでルートがひけ…

山本りです。 7/14 雨にびびって読ランではなくZwiftを選びました。この時ちょうど見ていたツールドフランスが面白い時期だったのでZwiftで実際のステージに出てくる山(Mont Ventoux)を再現したコースを走りました。パワータップを初めて使ったのですがスピ…

こんにちは！54期工藤です。暑いですね、最近周りからめっちゃ日焼けしたねと言われます。最近の悩み？は日焼けでメガネの跡が出来ること。ライド中汗が目に入るし目に関する悩みが多いですね。ど突きサングラスも欲しいですねえ。 7月12日月曜日 雨日曜日に…

53期加藤です 白馬クリテ出てきました。一昨年以来の白馬。一昨年自転車レース初戦をここで向かえた、思い出の地でのレースということで会場付近からテンションMAXだった。 自然のスケールが ・1日目 ポイントレース ポイントレースは苦手なのであまり気負い…