7/13 萩原 都民の森

記録 53:48
今まで1h切れなかったので、それと比べると大躍進。レーゼロとパワメの力がすごい。
登りでは足をくるくる回して、腰から引き上げる感じで、ペダリング効率を良くするように意識した。
都民のAvgパワーは240w(stravaだと252w なぜ？)で、FTPと比べるともっと出せたのかも知れない。NPも見たいけどゴールデンチーターの使い方がわからない...
俺としてはよく出来たほうだが、加藤が51分台なのでこんなタイムで満足してちゃいけないと考え直した。