牧馬峠(10:19)
大垂水裏×3(9:51)(12:02)(9:59)
雨っぽいということで全体練はなくなった。来週試合の人がいるのでこれで良かったのかな🤔
色々あって駒沢の岡田さん、小林君と青山さんと練習。帰り岡田さんと話したが、練習についてもっと考える必要がある。もっと具体的な目標を持って、自分の長所短所を把握し、どういうふうに勝つか、そのためにどこをどれくらいどうやって鍛えるかしっかり考えないといけないと思った。
駒沢の方々ありがとうございました。すごくいい練習になりました。
白馬まで気がついたら１ヶ月
昨日から心拍計のが繋がらなくて萎え😩電池切れなのかな🤔
宮本
