3/20 青山 和田峠3本

まず、

寝坊してすまねぇ

ほんとすまんと思ってる。

 

ビルドアップ走っぽく強度をあげる感じでやってみた

1本目7割2本目9割、3本目しっかりでやった

最後に頂上で東洋の杉本さんに会った