連光寺４本
今年最初で最後の連光寺。一本目はもうちょっと耐えられれば先輩からちぎれずに登りきれたかもしれなかったので残念。２３４本目はなるべくちぎれないように頑張ったが、どれもトンネル前でちぎれてしまった。家から近いコースなので頻繁に行けそう。
今年の全体練は、出れない時期と体調が多かったため、来年は出席率を100％に近い値にするよう努力する。
dst45㎞
kondo
蓮光寺4本
4.08,4.18,4.13,4.13
前より10秒くらい遅くなっている
忙しくても現状維持くらいはしていきたい
kensei
