表蓮光寺→いろは坂5→裏蓮光寺 表蓮光寺(いつもの)は、普段の8割くらいのペースだったのに千切れた。単純にアップ不足で心拍がすぐ上がり切ったからだと思う。 そこからまっすぐ下っていろは坂へ。試しに行ってみようという話だったが、以前行った時の感覚よ…