大井埠頭へ，色々あって午後から．
まぁ走れなくはないけども朝のほうがいいな．
５周をほどほどのペースで．
ストレートのスプリントで大門の後ろにずーっとついてたら楽にまくれた．
ダメだよ大門，振り切れないと．
65km andeu
５周で力尽きた．ひでぶ．
次はもっといい走りをしたい．
tanabe
ショップの大将と朝連．
固定ギアに組替えたマシンで出撃．
マラソン見に行くとのことで短めで山．
キツー，ギリギリ登れた，クツ脱げそう．
ダンシングでは下死点のタイミングでサドルの先端が
左右に尻のほっぺに触るくらいの位置が踏めるのだが
皆様はいかがでしょうか．
前に乗っちゃうと止まっちゃいます．
が下りでも死亡．
39×16ではオーバーレブで50km/hなんて出ません，呵々．
myamada
