大学に用事があったので、多摩サイ～是政橋～甲州街道～環七で大学へ。
平日の甲州街道は車が少ない。環七はいつもと変わらず。
最短経路5kmの所を今日は55km。 あと1518km ミナモト
①野猿峠～②大垂水～③雛鶴～④大垂水
ひとり。
①普通に、シッティング後ダンシング
②麓からダッシュ レース開始直後の「え、マジで？」っていうハイペースを想定 最後はたれる
③疲れが出たので、回復しながら登る 回転数は80～90 なぜ雨？
④神奈川県側は勾配が一定で最後が楽だ
後輪加重を心がけてみた。
帰ったら、な か さんからおやつが届いていた。
あーりがとうございます！
150km
あと 1495km andeu
おっとバイトだ、定期が無い
20km
あと 1475km andeu
