・lhonda・hayashi

パイオニア導入しました。左だけ
取り付け後に近所で軽くもがく。
1分走とか、スプリントとかしたけど寒くていまいち
dst28km
lhonda

ローラー
風邪でダウンしてた心肺に負荷をかける感じで。
5分を2本
hayashi