一人練習は和田を登ろうと思う．
某ホームページの真似をするわけじゃないが，自分を追い込む材料としてＴＴ形式にしていく予定．
バス停終点から峠の石碑まで．
で，ふくらはぎが攣ったりしながら16:06
タイムに気をとられると気が紛れていい,んだかわるいんだか．たぶんいい．
去年のいーかんじの頃ならもっといいタイムだろう．
大垂水は一定ペースで登って，帰ろうと思ったら見覚えのある黄緑色が…
130km andeu
大垂水のぼりはじめたら見覚えのある蛍光オレンジが…
２往復半で膝爆弾。頂上で引き返してきました。
合宿ではやくなれた気がした。
ひざが気になって集中できないデス
tanabe
