・iwan

夜練。いろは坂10本。
脚がふわふわして力が入らなかった。
３度寝で不覚にも昼起きる→昼飯とらずに実験→帰宅後すぐ乗った　からだろう。
最近シッティング０発進して遊んでるけど、今更ながらすごい腹筋使うことに気付いた。
iwan