こんにちは内田です。 大学生、時間の使い方の上手い下手でできることの量が全然変わりますね 12/1 水 登下校 12/3 金 登校、ピナレロをショップに預けた 12/4-5 土日 山中湖でバレーの合宿があったのでロードで参戦。defyにキャリアつけて荷物積んで行った…

70キロのレースに参戦 ところどころ短い上りがあって、毎回ペースを上げていった。序盤でメイン集団が形成され、その中から1人飛び出して独走。 2位争いはスプリントになったが、全くパワー出なかったのとアイテムなくて9位だった。 ローラーだとマックスパ…

久々にFFWDで参戦したが乗っててまじ気持ちよかった。気温が温かいのもあるが踏んだらちゃんと進んでくれる感じが気持ちよかった。 1周目 清掃工場から大妻下り後のT字路まで単走、その後メモパで篠崎くんのペースアップ〜フォカおじのアタックできつかった…

荒川を下ってって上野〜皇居の方から帰ってきた。 荒川サイクリングロード広いからリカバリーはここ走ろうかな

12/4 山伏 なんか全く踏めなかった 12/5 トライクル練 ホイールが戻ってきた。カーボン+チューブレスタイヤの組み合わせこそ至高。 結構踏めたが橋本兄弟が速すぎる。

11/20のレース中アクシデントにより落車し、ヘルメットを割り軽度の怪我も負ったため１週間ほど乗れませんでした。 11/28 奥多摩 東大の院生であり、全日本ロードエリートにてアマチュアながら7位という結果を残された、金子さんと、いつもの愉快メンツとの…

メニュー組んでパワートレーニングしたりしてないし筋トレもマッサージも食事管理もしてねえしプロテインは飲まないし湯船には入らないしメンテもちゃんとやってないし目標のレースもない。内田、お前やる気あんのか？と自問自答しておりますが練習は楽しい…

こんにちは内田です 11/22 月 実験やって橋の模型作って深夜帰宅 11/23 火 登校のみ 部室にニューバイクを移動。BB交換と11速化をやりたいので練習で使うのは来週以降になりそう。リア三角がすごい硬い感じがした。 11/24 水 レポートとテスト勉強 11/25 木 …