1/28 玉置 zwift 3.2-3.9cruise とLondon flat race

インフル明けで、どんなもんやらとクルーズイベントやってみたら結構踏めた。このまま追い込まないのももったいなかったので、途中でレースに切り替えた。

16キロのレースだったが、ノーカンなアップ周回があって実質22キロ。書いてないと萎えるからやめてよー。途中足が攣りそうになったけど、そのタイミングでペースが一旦落ちたので復活。完走。楽しかった。

明日明後日インターバル系で追い込んで、木曜は多摩サイでリカバリーの予定。