2018-06-18 ・miyamoto 練習日記 登校 5分間走×1三本 ftpを測ろうとまず5分全力でやったら腹痛で中断して再開する気にならなかったのでやめてしまった。登校はいつもよりも速く巡航できた。ローラー苦手だなと思った。