2016-07-28 ・lhonda 練習日記 長尾台 今日もワタナベと朝練 6本。ほぼ全力だった。2m頑張って3mちょい休む感じ そのあと30s*2もう限界だった。 その後長尾台遺跡のジムリーダーになって終了 lhonda