ローラー。
ゆっくり乗った感じ。
gsatake
昨日はD論公聴会からの飲み会でした。
パワマ 5.4KP complete
これメニューのしかた合ってるのか？
sawada
1分ダッシュ，オン三本．
コンプリート，45秒から全力オプション．
車でマシン運んで実施，外はスコールでした．
いつものユニクロ短パンじゃなくてレーパンでやってみたら快適だった，暑いのは一緒だけど．
やってらんないけどとりあえず乗っとくわ，夜更かしはやめたいね．
myamada
