昼に筋トレ@トレセンwith研究室の先輩
デッドリフト,ワンハンドロー,腹筋いろいろ.
おまけで先輩に付き合ってベンチプレス.
昼のトレセンは空いてていいね.
sugita
P。TT*5+登坂*3。
Piwan
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デッドリフト,ワンハンドロー,腹筋いろいろ.
おまけで先輩に付き合ってベンチプレス.
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Piwan