2007-04-28 ・andeu 練習日記 和田〜垂水 和田14:54 脚重かったのにあら不思議. 大垂水,後続車ダッシュ.約10回のインターバルトレーニング. 160km andeu 和田は桜でした.こいのぼりももうかかってるよ.