立教３人、東大１人、D-monさん、andeuさんとで宮が瀬３周。
ペースは速めで途中で逃げたり、集団で追ったりした。
久しぶりに大人数で走ったので楽しかった。
多摩サイでハンドルが折れる（爆）
166km あと170km（ヤバめ） ミナモト
別メニューで調整を続けていたダイモンがチームの練習に合流。宮が瀬へ。
平地はやっぱ走れるな…
野鳥のナントカ公園からローソンまでミナモトを逃がして集団で追ってみたが、
捕まえられなかった。
最後チギれました。
最近、家で夕飯を食べると２㌔体重が増える。
食べ盛りのようです。
155km
あと 75km andeu
今日届いた新しいメーターを折れたハンドルにだが取り付けてみる。
キャットアイのダブルワイヤレス、ケイデンス付き。ケイデンスは初めて。
ハンドルは逝っているがメーターは最高にクールだ。
レーサー合宿に間に合ってよかった。 ミナモト
