小山田 渡邉、杉野と大3周 スプリントは相変わらずだめ、上りはついて行くくらいはできた 昨日の疲労が残ってた。 dst97km lhonda 今日も走っておく，9時過ぎに出撃． 海風，季節が変わってきたね，曇りなので月光のご利益にはあやかれず． 今日はお代わりも…