いまさらですが、報告です。 秋田のTTはチームメンバーがそろわずに不参加になりました。 次のレースはＪＣＲＣ群馬になります。 今日は雨がポツポツ。。。 せっかく三本ローラーを買ったので、練習に使ってみました。 アップ10分、3分ダッシュ3分リカバリー…