水曜朝練を始めてみたが、平野さんと二人だけ。 朝７時は辛いが、前の夜に早く寝るよう心がけるなど、 準備をすれば無理でもないはず。がんばろう。 稲城の周回を１．５周した後、 平地でダッシュ練習。計６本。 片方が引っ張ってスピード上げて、後ろの人が…