2000-09-12から1日間の記事一覧

・myamada・o.mura

すんげー雨。 新幹線止まりまくり。 とくに名古屋あたりがひどいらしい。 o.muraっす。 今日は、パワーマクスをやった。 いつもの20秒10秒10セット。6.3kで。 結構、楽にできた。あと、ちょっとは負荷を上げれるな。 久々の成功は、気持ちがいい。