2014-09-08 ・lhonda 練習日記 いろは 9本。武田さんと和田行こうとしたが雨に降られそうなのでいろはに変更。 2本目のくだりで武田さんが地面にスライディングしていってしまって、その後は1人で練習。 朝からあんまり足動かなかったけどやってるうちに動くようになってきた。最後の1本全力で登って2mちょうどあたりのピークパワーを更新。 帰りも結構頑張った dst77km lhonda