相模川TTT
澤田と唐子と大学を出発。
唐子は珍しく調子が悪そうで、登戸で離脱。
橋本で杉田さんと合流。
3人でTTTで厚木到着の後、杉田さんと別れ、澤田と２人旅。
愛川の、クリテコースを下見。いろんな周り方を試してみた。
相模原・町田方面を通って、直接、登戸まで帰還。
途中の稲城みたいな登りがいくつかあって、わりと踏んでみた。
TTTでは、澤田が、かなり戦力になりそうだ。
今日は、追い込めば、もっとペースを上げられたと思う。
明日は、ペースコントロールが課題。
Tanaka 135km
ごめんなさい二度寝しました。大学には間に合わないので橋本で合流。
TTT練習。田中40sec-杉田40sec-澤田10secで始めるも澤田が牽けるということで30sec allに変更。
43km/hくらいで速度は安定、ローテも悪くなかったと思う。
もう少しペースあげなきゃいけないね。明日試してみましょう。
あとは折り返しの練習もしなきゃですな。
sugita 120km
