チャリで来たけど，
ハンドルとSTIの位置が決まらないので，バーテープまだ巻いてない．
ラスムッセンぽい…
昼に1年生と稲城へ．
コウセツは病院からの長い坂を気に入ってくれたようだ．
暑い時間帯で，自分はのどが痛くなった．
110km andeu
稲城周回×３
練習前から頭が痛かったのでバファリンを飲んだら、多摩サイで
眠くなっただけだった…
ちなみに、コウセツと違って長い坂は嫌いです。
105km 中村
