スミレ。丹沢さん、中田君、石川さんと自分。４周とレース1回。今日は心拍がずっと上がりっぱなしでクラクラしてた。エンジンのほかに少しはポジションを替えたことも影響してるのかなあ。人数が5人以上になれば、アップとレースを３−２にしたいと思ってます。
まつながです。通学６４ｋｍ｡多摩川は常に南風｡暑かった｡
スプリンター２のレンズを拭いていたら割れたのでしばらくはスティンガーをつけて走ります
スミレ。丹沢さん、中田君、石川さんと自分。４周とレース1回。今日は心拍がずっと上がりっぱなしでクラクラしてた。エンジンのほかに少しはポジションを替えたことも影響してるのかなあ。人数が5人以上になれば、アップとレースを３−２にしたいと思ってます。
まつながです。通学６４ｋｍ｡多摩川は常に南風｡暑かった｡
スプリンター２のレンズを拭いていたら割れたのでしばらくはスティンガーをつけて走ります