11/23 大磯クリテの悔しさをバネに頑張るかもしれない54期内田です。彩湖練しました。アップ1周、個人TT1周、個人TT3周しました。土手北端スタートで、1周の方は7:48、3周の方は8:30、8:20、8:10って感じでした。3周の方は上野さん、歯茎、たかまささんのト…